Sepan amigas que yo no soy la excepción, entre tantas ocupaciones la última en mi lista de prioridades era yo!!! En este momento he reiniciado el camino para mejorar mi relación conmigo misma, por qué??? Un día me observé en el espejo y me di cuenta de los descuidada que yo misma me tenia, con un cabello sin forma y con rastros de lo que fue un buen tinte, deje de usar vestidos y faldas por no tener tiempo para hacerme una buena depilación o pedicure, hacia mucho que no renovaba mi guardarropa y presentaba una imagen de persona fatigada. Nada bueno para mi relación de pareja, para mi trabajo y para mi relación conmigo misma.
Empecé este año con el propósito de cambiar esa situación y asi como robo tiempo para otras cosas tambien lo haria para misma. No les voy a mentir, no es facil, pero con las medidas que he tomado y que les conte en los articulos anteriores, puedo hacerlo. A veces tengo que levantarme muy temprano o acostarme muy tarde. Les cuento que estoy haciendo:
* Al principio de año me hice una serie de exámenes generales para determinar mi estado de salud y tener la base con la cual tomar las medidas necesarias. Por fortuna en mi caso tengo buena salud pero igual no significa que pueda abusar.
* He vuelto a hacer ejercicio, no en un gimnasio porque me resulta complicado y es malgastar el dinero. Lo hago en la casa o salgo a correr a un campo cercano a la casa. Cuando por trabajo tengo que salir de la ciudad procuro quedame en hoteles que tengan gimnasio y asi aprovecho para hacer ejercicio, el caso es ejercitarme!!!
* Al principio de año me hice una serie de exámenes generales para determinar mi estado de salud y tener la base con la cual tomar las medidas necesarias. Por fortuna en mi caso tengo buena salud pero igual no significa que pueda abusar.
* He vuelto a hacer ejercicio, no en un gimnasio porque me resulta complicado y es malgastar el dinero. Lo hago en la casa o salgo a correr a un campo cercano a la casa. Cuando por trabajo tengo que salir de la ciudad procuro quedame en hoteles que tengan gimnasio y asi aprovecho para hacer ejercicio, el caso es ejercitarme!!!
* Me cuesta ir al salón de belleza cada semana, entonces fui al salón para hacerme un buen corte y color, me compre una secadora y una plancha junto con shampoo y tratamientos para el pelo asi puedo arreglarmelo en la casa e ir al salón solo a los tratamientos complicados.
* Me compre varias cremas para la cara y el cuerpo para darle el cuidado que necesitan y merecen. No es primera vez que lo hago pero por lo general terminaban de adorno en el baño por años, sin que yo las usara, ahora si las utilizo!
*Me deshice de la mayoria de la ropa que tenia, no tanto porque estuviera en mal estado sino porque tenia mucho tiempo con ella y parecia retrato. El propósito es renovarme, poco a poco estoy armando un nuevo guardarropa. No puedo pagar un asesor de imagen personal pero descubrí que en la television, internet y revistas hay muchisimos articulos que aconsejan a cada tipo de figura el tipo de ropa que debe usar. Le aconsejo invertir un poco de tiempo para conocer esta información y aplicarla en sus casos.
* Soy mucho mas cuidadosa con mi alimentación, no hablo de una dieta rigurosa, simplemente ponerle mas atención a lo que como. Si hoy he cometido algun tipo de abuso con la alimentación esta claro que en los siguientes dias tengo que balancearlo.
*Aunque tengo profesión y trabajo relacionados con esa profesión, tengo otros intereses que han estado por alli olvidados y por falta de tiempo no los he desarrollado. Por ejemplo me gusta escribir y este blog es una manera de manifestar por escrito mis ideas y dárselas a conocer a ustedes. Esto me hace sentir bien.
* Me compre varias cremas para la cara y el cuerpo para darle el cuidado que necesitan y merecen. No es primera vez que lo hago pero por lo general terminaban de adorno en el baño por años, sin que yo las usara, ahora si las utilizo!
*Me deshice de la mayoria de la ropa que tenia, no tanto porque estuviera en mal estado sino porque tenia mucho tiempo con ella y parecia retrato. El propósito es renovarme, poco a poco estoy armando un nuevo guardarropa. No puedo pagar un asesor de imagen personal pero descubrí que en la television, internet y revistas hay muchisimos articulos que aconsejan a cada tipo de figura el tipo de ropa que debe usar. Le aconsejo invertir un poco de tiempo para conocer esta información y aplicarla en sus casos.
* Soy mucho mas cuidadosa con mi alimentación, no hablo de una dieta rigurosa, simplemente ponerle mas atención a lo que como. Si hoy he cometido algun tipo de abuso con la alimentación esta claro que en los siguientes dias tengo que balancearlo.
*Aunque tengo profesión y trabajo relacionados con esa profesión, tengo otros intereses que han estado por alli olvidados y por falta de tiempo no los he desarrollado. Por ejemplo me gusta escribir y este blog es una manera de manifestar por escrito mis ideas y dárselas a conocer a ustedes. Esto me hace sentir bien.
* Informé a mi familia de mi propósito, del porque y lo entienden y respetan!!! Ya ninguno se asusta cuando me ven con mascarillas, cada vez que compro algo nuevo para mi o haciendo ejercicio.
*Pero lo más importante.....disfrutar de la vida!!!! es tan frecuente que nos olvidemos de nosotras mismas y nos dediquemos a por entero a servir a los demás. Esta una verdad ...que en la medida que nos queremos y respetamos a nosotros mismos la gente alrededor nos quiere y nos respeta y en la medida que somos felices la gente alrededor nuestro es feliz. Quieranse y mimense ustedes mismas!!!!
*Pero lo más importante.....disfrutar de la vida!!!! es tan frecuente que nos olvidemos de nosotras mismas y nos dediquemos a por entero a servir a los demás. Esta una verdad ...que en la medida que nos queremos y respetamos a nosotros mismos la gente alrededor nos quiere y nos respeta y en la medida que somos felices la gente alrededor nuestro es feliz. Quieranse y mimense ustedes mismas!!!!
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